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【料理・グルメ】台湾のレシピノート 第9回:家庭で作る鶏排(ジーパイ)

台湾のストリートフードは、その独自の風味と多様性で知られていますが、その中でも「鶏排(じーぱい)」は特に人気のある料理です。鶏肉をふんわりとした衣で包み、香ばしく揚げた鶏排は、台湾の屋台や飲食店でよく見かけます。今回は、ご自宅で台湾風の鶏排を作る方法をご紹介します。

台湾のストリートフード

台湾のストリートフードは、日常的に楽しむことができる美味しい料理が数多くあり、そのバラエティ豊かな味わいは多くの人々に愛されています。鶏排もその中でも特に人気で、香脆な衣とジューシーな鶏肉の組み合わせは、食べる者を虜にします。

材料(2人分)

  • 鶏むね肉 1枚
  • 【A】
    • 醤油 大さじ1
    • 酒 大さじ1
    • 砂糖 大さじ1/2
    • 塩 小さじ1/4
    • ブラックペッパー(パウダー) 少々
    • おろしにんにく 小さじ1
    • おろししょうが 小さじ1
    • 五香粉(ウーシャンフェン) 小さじ1/2
    • チリーペッパー(パウダー) 少々
  • 溶き卵 1個
  • 片栗粉 20g
  • コーンスターチ 20g
  • サラダ油 適量(揚げ用)

手順

  1. 鶏肉は半分に切って、厚みのある部分を開き、肉たたきなどで3mmほどの薄さに叩きます。【A】をまぶして下味をつけ、30分以上置いておきます。

  2. 1の鶏肉に溶き卵をくぐらせ、片栗粉とコーンスターチを混ぜたものをまぶし、しっかりと衣をつけます。

  3. 大きめのフライパンに多めの油を入れて熱し、鶏肉を裏返しながら揚げ焼きします(目安:170℃で7-8分)。

 

台湾風の鶏排を楽しむ

鶏排は、香ばしい衣とジューシーな鶏肉が絶妙に組み合わさった台湾の人気ストリートフードです。家庭で作ると、出来立てのアツアツの鶏排を楽しむことができます。香辛料を利用した下味が、この料理の特徴で、台湾の味を自宅で再現できます。ぜひ、台湾の鶏排をご自身で作り、その美味しさを味わってみてください。

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